Статья описывает 10 способов, которые помогут повысить уровень осознанности: принятие правды, проявление храбрости, сострадание, чётко определённые желания, внимание, знание, медитация, физические упражнения, практика благодарности и уважение к себе и другим. Каждый из этих способов требует сознательных усилий и помогает стать более осознанным человеком.

Статья содержит 12 правил, которые помогут прорваться в жизни. Она напоминает о важности мечтаний, целей и действий, а также о том, что все, о чем мы думаем, воплощается. Статья направлена на вдохновение и мотивацию читателей к достижению своих целей и мечтаний.